Asanly bản PC

Với Asanly (một phần của Zoga Wellness Pvt Ltd, một công ty đã đăng ký tại Ấn Độ), bạn có quyền truy cập miễn phí hơn 100 khóa học yoga được tích hợp với công nghệ chỉnh sửa tư thế mạnh mẽ. Công nghệ con mắt thứ ba của chúng tôi hướng dẫn bạn một cách hiệu quả qua từng tư thế, giống như một giáo viên yoga. Sự khác biệt duy nhất là với Asanly, bạn có thể tập yoga bất cứ khi nào bạn muốn và nhận được những lợi ích của loại hình nghệ thuật cổ xưa này một cách thoải mái tại chính ngôi nhà của bạn. Các lớp học được điều chỉnh phù hợp với mức độ thể chất của bạn và nhằm mục đích dần dần đào sâu thực hành yoga của bạn.

Thiền với Asanly dành cho tất cả mọi người đang tìm kiếm những khoảnh khắc bình yên trong cuộc sống hàng ngày. Các bài thiền có hướng dẫn của chúng tôi được thiết kế để phục vụ cho từng tâm trạng. Cho dù bạn là một bậc thầy thiền định chuyên nghiệp hay mới làm quen với khái niệm này, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều nội dung để giúp bạn trên hành trình hướng tới lối sống chánh niệm.

YOGA ẤN ĐỘ CHÍNH HÃNG
Asanly tập trung trở lại vào các asana yoga đích thực và nguyên bản. Trong thập kỷ qua, sự quan tâm đến yoga từ phương Tây đã dẫn đến những thay đổi trong việc thực hành yoga. Với các chuyên gia yoga trong nhà, mục tiêu của chúng tôi là mang đến cho bạn bài tập 5000 năm tuổi này trên thiết bị của bạn.

CÔNG NGHỆ MẮT THỨ BA
Asanly sở hữu kho nội dung khóa học yoga lớn nhất thế giới với công nghệ chỉnh sửa tư thế được tích hợp sẵn. Điều này có nghĩa là mỗi khi bạn luyện tập với Asanly, ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các asana với tư thế đúng. Lý tưởng cho những người mới bắt đầu muốn thiết lập một nền tảng vững chắc và cho các chuyên gia thỉnh thoảng kiểm tra.

KHÓA HỌC YOGA CÁ NHÂN HÓA
Khi bạn tạo hồ sơ của mình trong ứng dụng, bạn sẽ được nhắc nhập chi tiết sức khỏe và mức độ thể chất hiện tại của mình. Dựa trên mục tiêu và cam kết về thời gian của bạn, ứng dụng sẽ cá nhân hóa kế hoạch cho bạn. Tận hưởng thói quen được đề xuất hoặc khám phá hơn 100 khóa học yoga theo sở thích của bạn - miễn phí!

LỘ TRÌNH GIẢM CÂN
Chúng tôi ủng hộ mạnh mẽ sức khỏe và hạnh phúc tổng thể, nhưng chúng tôi hiểu rằng đôi khi bạn cần đặt mục tiêu để đạt được kết quả mong muốn. Các liệu trình giảm cân thường xuyên của chúng tôi kéo dài từ 5 đến 30 ngày, 15 đến 60 phút mỗi ngày. Bạn có thể chọn một kế hoạch phù hợp với bạn.

TRUY CẬP MIỄN PHÍ TRỌN ĐỜI
Bạn có thể truy cập miễn phí tất cả các khóa học yoga và thiền được ghi lại hiện có. Sau khi tải xuống ứng dụng, bạn có thể truy cập ngay vào hơn 100 video. Không có lý do gì để không bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn với Asanly.

LỚP YOGA TRỰC TIẾP
Hội đồng gồm các thiền sinh chuyên nghiệp trong nhà của chúng tôi tiến hành các lớp học trực tiếp thường xuyên. Các lớp học trực tiếp này là một cách tuyệt vời để hiểu sâu hơn về yoga và tạo cơ hội để tương tác với các chuyên gia.

THIỀN DỰA THEO CHỦ ĐỀ
Chúng tôi có nhiều cách thiền định theo chủ đề để giúp cải thiện sự tập trung, hỗ trợ giấc ngủ, điều chỉnh cảm xúc, làm việc với hơi thở và đạt được chánh niệm. Bạn sẽ tìm thấy nhiều thói quen độc đáo, hoàn hảo cho những người hoài nghi.

HẸN GIỜ THIỀN
Các chuyên gia thiền dày dặn có thể bỏ qua các bài thiền có hướng dẫn và thay vào đó chọn một âm thanh êm dịu để thiền. Thư viện của chúng tôi có (liệt kê các âm thanh) Bạn có thể chọn thời gian ưa thích của mình từ bộ hẹn giờ thiền trong ứng dụng, tìm một không gian thoải mái và tách biệt với phần còn lại của thế giới.

NHẠC GỐC, THẬT
Tất cả âm nhạc của chúng tôi đều được sáng tác trong nhà với sự hướng dẫn của các chuyên gia về chánh niệm để mang đến cho bạn trải nghiệm nâng cao. Bạn có thể tìm nhạc Asanly trên iTunes, Amazon Music và Spotify.