Body Instinct bản PC

Ứng dụng tập hợp tất cả chuyên môn của huấn luyện viên yêu thích của bạn, người bạn tin tưởng và người bạn đã chọn để theo dõi bạn hàng ngày.

Ứng dụng cho phép anh ấy ở bên bạn mỗi ngày nhờ công cụ huấn luyện hiện đại. Nó cho phép anh ấy thích nghi trong thời gian thực với nhu cầu và khó khăn của bạn, đồng thời giúp bạn đạt được mục tiêu của mình từ xa.
Các chức năng khác nhau sẽ cho phép bạn theo dõi quá trình phát triển của mình: Trong ứng dụng của mình, bạn sẽ có thể truy cập bảng điều khiển, trang trung tâm của ứng dụng.
Trên trang này, bạn sẽ thấy việc lập kế hoạch cho các bữa ăn và buổi tập do huấn luyện viên của bạn tạo ra ở đầu nguồn, để đáp ứng các mục tiêu của bạn.
Trong kế hoạch của mình, bạn có thể thêm cho mình các chương trình thể thao và dinh dưỡng do huấn luyện viên của bạn thiết kế.
Về phần mình, anh ấy cũng sẽ có thể trực tiếp thêm các chương trình của bạn cho bạn.
Toàn bộ lịch trình của bạn là linh hoạt. Bạn sẽ có thể sửa đổi thời gian của bữa ăn và buổi tập một cách thuận tiện, điều chỉnh bữa ăn của bạn trong thời gian thực để điều chỉnh thông tin theo những gì bạn đã thực sự tiêu thụ (sửa đổi trọng lượng, v.v.), thêm ghi chú vào bữa ăn và buổi tập của bạn để xác định cảm xúc của bạn.
Huấn luyện viên của bạn sẽ có quyền truy cập vào tất cả thông tin này và sẽ có thể điều chỉnh các đề xuất của anh ấy.
Tab dinh dưỡng + sẽ cho phép bạn nhập ác cảm với thực phẩm của mình, sau đó bạn có thể chia sẻ với huấn luyện viên của mình. Các loại thực phẩm khác nhau sẽ được cung cấp để thay thế các loại thực phẩm đã chọn này. Bạn cũng sẽ có quyền truy cập vào danh sách các công thức nấu ăn của mình và cuối cùng là danh sách mua sắm, danh sách này sẽ thích ứng theo thời gian thực với các bữa ăn được thêm vào lịch trình của bạn.
Bạn sẽ có thể tạo nội dung dinh dưỡng (thực phẩm, công thức nấu ăn, bữa ăn, kế hoạch hàng ngày và chương trình dinh dưỡng) mà sau đó bạn có thể chia sẻ với các thành viên khác của ứng dụng.

Ứng dụng này cũng sẽ là một công cụ thực sự để đạt được mục tiêu của bạn. Bạn sẽ có thể theo dõi cân nặng và số đo của mình.
Ngoài ra, một bảng câu hỏi thông minh có thể được sửa đổi bất cứ lúc nào sẽ cho phép huấn luyện viên của bạn tạo ra các chương trình phù hợp với nhu cầu, mong đợi và nỗi đau của bạn.
Để làm điều này, anh ấy sẽ tạo các phiên được cá nhân hóa mà anh ấy sẽ cung cấp cho bạn trực tiếp trên ứng dụng. Tất cả những gì bạn phải làm sau đó là xem trước phiên hoặc bắt đầu phát để biết nội dung của nó. Huấn luyện viên của bạn sẽ ghi lại tất cả các hướng dẫn và lời khuyên của anh ấy để bạn có thể thực hiện buổi tập của mình tốt nhất có thể. Nếu một bài tập không tương thích với cơn đau của bạn, nó sẽ được biểu thị bằng một hình tam giác màu đỏ và các biến thể sẽ được cung cấp cho bạn.
Mặt khác, trong phiên của bạn, bạn cũng sẽ có quyền truy cập vào máy tính tải và bạn sẽ có khả năng thêm ghi chú để huấn luyện viên của bạn có thể tìm hiểu về tiến trình, cảm xúc và khó khăn của bạn. Cuối cùng, bạn sẽ tìm thấy tất cả thông tin về bạn trên hồ sơ của bạn.
Đừng quên cập nhật thông tin này thường xuyên để ứng dụng được tối ưu và nhận được những kiến ​​thức chuyên môn đầy đủ nhất từ ​​huấn luyện viên của bạn!
Ứng dụng của chúng tôi có khả năng đồng bộ hóa với Sức khỏe để hiển thị dữ liệu sức khỏe ngày nay trên màn hình hoạt động của người dùng. Để theo dõi các bài tập tốt hơn, người dùng có thể chia sẻ dữ liệu với huấn luyện viên.