Mô Tả
Sở hữu thân hình lực lưỡng với cơ bắp cuồn cuộn không còn là mối quan tâm của riêng nam giới mà các bạn nữ mơ ước có được thân hình thon thả không mỡ tích tụ cũng phải tìm đến thế giới thể hình.
ứng dụng của chúng tôi chứa:
1- Lịch tập tăng sức đề kháng cho bé gái tại nhà
2- Lịch tập sắt cho nữ bao gồm:
Bài tập cơ bắp chân
Bài tập ngực và cơ tam đầu
Bài tập lưng và bắp tay
Bài tập cơ vai và cơ bụng
Bạn có thể thực hiện các bài tập này ở nhà có hoặc không có quả tạ, hoặc bạn có thể đến phòng tập thể dục để tập thể dục và nâng tạ.
Chúng tôi tổng hợp cho bạn tất cả các bài tập cơ bản trong thể thao thể hình, chia theo nhóm cơ mục tiêu, theo nhóm và số lần lặp, theo lịch tập cho nữ
Giảm cân trong một tuần và một tháng đối với phụ nữ và nam giới đã được thử nghiệm sau khi sinh con và trong khi mang thai bằng cách đi bộ và không ăn kiêng cũng như khi giảm cân, điều này giúp mang thai và giảm cân một cách tự nhiên hữu ích bằng cách uống nước và các loại thảo mộc tự nhiên và ăn sữa, chà là và sữa chua và giảm cân với chế độ ăn keto và tạo dáng eo, săn chắc bụng và đánh tan mỡ bụng Làm tan dạ cỏ, mông, tay và cổ.
Trong ứng dụng của chúng tôi, một lịch trình các bài tập cho các cô gái ở nhà và phòng tập thể dục để săn chắc cơ thể và giảm cân hoặc tăng cân cho người mới bắt đầu cho phụ nữ và phù hợp với cả nam giới để có được sức mạnh duyên dáng, các bài tập sức đề kháng, tim mạch và sắt để giảm béo, và các bài tập thể dục toàn diện hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng, tất cả điều này thông qua việc áp dụng lịch trình các bài tập cho các cô gái
Cách tải và chơi جدول تمارين للبنات trên PC
- 1Tải và cài đặt LDPlayer X về máy tính bạn
- 2Nhập và جدول تمارين للبنات trên thanh tìm kiếm trên cùng bên trái
- 3Click "Cài đặt", جدول تمارين للبنات sẽ tự động tải về
- 4Sau khi cài đặt xong, click "Khởi động"
- 5Game sẽ khởi động trên giả lập LDPlayer, bắt đầu trải nghiệm جدول تمارين للبنات trên máy tính
- 6Cũng có thể click icon game trên màn hình chính giả lập LDPlayer để trải nghiệm جدول تمارين للبنات
Những đặc điểm khi sử dụng LDPlayer X chơi جدول تمارين للبنات trên PC
Màn hình siêu rộng
Sử dụng màn hình PC rộng lớn trên bàn, sẵn sàng giúp người chơi quan sát dễ và chi tiết hơn khi chơi جدول تمارين للبنات
Tùy chỉnh phím chơi
Điều khiển và thao tác جدول تمارين للبنات bằng tùy chỉnh chuột, bàn phím và tay cầm, nâng tầm trải nghiệm tương đương game PC
Tính năng đa nhiệm và đồng bộ
Đăng nhập nhiều tài khoản game, chơi nhiều tựa game cùng lúc, gia tăng tốc độ reroll của bạn
FPS siêu cao
Hiệu ứng và đồ họa chiến đấu sắc nét và chân thực, cải thiện trải nghiệm đắm chìm khi chơi جدول تمارين للبنات
Công cụ game
Sử dụng lệnh script, tối giản hóa các bước phức tạp khi làm nhiệm vụ, chạy daily tự động, tận hưởng thành quả chơi game
Quay clip
Thoải mái quay lại những highlight hoặc combat xuất sắc trong جدول تمارين للبنات và chia sẻ với bạn bè
Cấu hình chơi جدول تمارين للبنات trên PC
Hệ điều hành
Win 10 hoặc trở lên, gồm OpenGL 4.xHệ điều hành
Win7/Win8/Win8.1/Win10CPU
Intel Core i3-8100 (4 core) hoặc trở lên, hỗ trợ bật VTCPU
CPU (x86 / x86_64) Intel / AMD, hỗ trợ bật VTCard
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti hoặc tương đương (bộ nhớ card 2G hoặc trở lên)Card
Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0Bộ nhớ RAM
RAM 8GB hoặc trở lênBộ nhớ RAM
Bộ nhớ RAM đạt 2GBDung lượng
Dung lượng ổ đang trống ít nhất 10GB, ổ C ít nhất còn dung lượng 2GBDung lượng
Dung lượng ổ đang trống ít nhất 1GBGame khác từ lanazd
Có lẽ bạn thích
Nhiều game hot
Free Fire - Đại Tiệc Bom Keo
Garena Liên Quân Mobile
Play Together
Free Fire MAX
PUBG Mobile VN
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
ZingSpeed Mobile
Võ Lâm Truyền Kỳ Mobile
Roblox
Clash of Clans
Among Us
OMG 3Q - Đấu tướng Tam Quốc
Danh Tướng 3Q - VNG
Tân Thiên Long Mobile
PUBG MOBILE
Huyền Thoại Hải Tặc
Võ Lâm Truyền Kỳ 1 Mobile
Auto Chess
Coin Master - VTC Game
Rise of Kingdoms: Lost Crusade
Play Together VNG
جدول تمارين للبنات - Câu hỏi hay gặp
Q: Sử dụng LDPlayer X có an toàn?
Q: Tôi có thể chơi جدول تمارين للبنات trên PC?
Q: Tại sao LDPlayer X là nền tảng gaming tốt nhất để chơi جدول تمارين للبنات trên máy tính?
Tích hợp sẵn phần mềm giả lập Android tuyệt vời, cho người chơi trải nghiệm chơi game đắm chìm trên máy tính.
Đồng thời, người chơi có thể trải nghiệm nhiều game mobile hot như Brawl Stars, Boblox ngay trên trình duyệt web.
Người chơi còn có thể nạp game hoặc mua hàng của game hot trên LDShop với giá phải chăng nhất.