Rise Up bản PC

Giới thiệu ứng dụng thể dục mang tính cách mạng của chúng tôi được thiết kế dành riêng cho khách hàng của chúng tôi! Ứng dụng của chúng tôi là giải pháp tất cả trong một để bạn đạt được mục tiêu tập thể dục, cung cấp cho bạn chương trình tập luyện toàn diện, hướng dẫn dinh dưỡng được cá nhân hóa và tích hợp liền mạch với Fitbit hoặc Apple Watch để dễ dàng theo dõi hoạt động tập luyện hàng ngày của bạn. Với ứng dụng của chúng tôi, bạn sẽ có mọi thứ mình cần trong tầm tay. Chương trình đào tạo phù hợp của bạn sẽ dễ dàng truy cập, cho phép bạn theo dõi quá trình tập luyện của mình một cách dễ dàng và luôn đi đúng hướng. Từ tập luyện sức mạnh đến tim mạch, thư viện video của chúng tôi cung cấp nhiều bài tập khác nhau, đảm bảo bạn có hướng dẫn phù hợp và hình thành từng bước. Bạn sẽ không bao giờ phải đắn đo kỹ thuật của mình nữa. Theo dõi tiến trình của bạn chưa bao giờ được đơn giản hơn. Ứng dụng của chúng tôi đồng bộ liền mạch với Fitbit hoặc Apple Watch của bạn, tự động thu thập và ghi lại dữ liệu tập thể dục của bạn trong suốt cả ngày. Từ số bước thực hiện đến lượng calo được đốt cháy, bạn sẽ có cái nhìn tổng quan toàn diện về mức độ hoạt động của mình. Dữ liệu này trở thành nền tảng trong mối quan hệ huấn luyện của chúng tôi, cho phép chúng tôi xem xét tiến trình của bạn và thực hiện các điều chỉnh sáng suốt cho chương trình của bạn. Nhưng đó không phải là tất cả. Ứng dụng của chúng tôi không chỉ tập luyện. Nó cũng cung cấp cho bạn hướng dẫn dinh dưỡng được cá nhân hóa, phù hợp với mục tiêu cụ thể và sở thích ăn kiêng của bạn. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, tăng cơ hay cải thiện sức khỏe tổng thể, hướng dẫn dinh dưỡng toàn diện của chúng tôi sẽ giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và tối ưu hóa kết quả của mình.