Health Master - All in One bản PC

Ứng dụng Máy tính tất cả trong một của Health Master là một công cụ mạnh mẽ và dễ sử dụng để theo dõi và quản lý các mục tiêu về sức khỏe và thể lực của bạn. Ứng dụng này cung cấp một bộ máy tính sức khỏe toàn diện, bao gồm mọi thứ từ BMI, BMR và TDEE đến theo dõi nhịp tim và huyết áp.

Với Health Master, bạn có thể dễ dàng tính toán nhu cầu calo hàng ngày của mình dựa trên mức độ hoạt động, thành phần cơ thể và mục tiêu cân nặng. Ứng dụng này cũng bao gồm một loạt công cụ để theo dõi sức khỏe tim mạch của bạn, bao gồm máy đo nhịp tim, máy đo huyết áp và máy đo oxy trong mạch.

Ngoài các công cụ sức khỏe và thể dục này, Health Master còn cung cấp nhiều loại máy tính để quản lý tài chính và luôn ngăn nắp. Với giao diện thân thiện với người dùng và nhiều tính năng phong phú, đây là một ứng dụng cần thiết cho bất kỳ ai muốn tối ưu hóa sức khỏe tổng thể của họ.

Health Master Cung cấp danh sách các Tính năng sau:

Máy tính BMI: Tính Chỉ số khối cơ thể của bạn dựa trên chiều cao và cân nặng của bạn.

Máy tính BMR và TDEE: Tính Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) và Tổng năng lượng tiêu hao hàng ngày (TDEE) để xác định nhu cầu calo hàng ngày của bạn.

Bộ đếm calo: Theo dõi lượng calo tiêu thụ hàng ngày của bạn và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu cân nặng của bạn.

Trình theo dõi bài tập: Theo dõi bài tập của bạn và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu tập thể dục của bạn.

Theo dõi nhịp tim: Đo nhịp tim và theo dõi sức khỏe tim của bạn theo thời gian.

Theo dõi huyết áp: Theo dõi huyết áp và theo dõi sức khỏe tim mạch của bạn.

Máy tính lượng mỡ trong cơ thể: Ước tính tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể dựa trên chiều cao, cân nặng, tuổi tác và giới tính của bạn, cung cấp thông tin chi tiết có giá trị về sức khỏe và thể lực tổng thể của bạn.

Máy tính cân nặng lý tưởng: giúp bạn xác định cân nặng tối ưu dựa trên chiều cao, tuổi, giới tính và dạng cơ thể, giúp bạn thiết lập và đạt được các mục tiêu về cân nặng của mình.

Máy tính tốc độ: Tính tốc độ chạy hoặc đi bộ của bạn, dựa trên khoảng cách và thời gian, cho phép bạn theo dõi và cải thiện mức độ tập thể dục của mình.

Máy tính lượng mỡ trong cơ thể quân đội: Tính tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể của bạn.

Máy tính khối lượng cơ nạc: Ước tính khối lượng cơ nạc của bạn hoặc trọng lượng cơ thể không có chất béo.

Máy tính Cân nặng Khỏe mạnh: Xác định phạm vi cân nặng lý tưởng dựa trên chiều cao, độ tuổi và mức độ hoạt động của bạn, cung cấp hướng dẫn để đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Cấu trúc thân thiện với người dùng: Ứng dụng được thiết kế với giao diện rõ ràng và dễ sử dụng giúp bạn dễ dàng điều hướng và tìm các công cụ mình cần.

Cài đặt có thể tùy chỉnh: Bạn có thể tùy chỉnh cài đặt của ứng dụng cho phù hợp với nhu cầu và sở thích cụ thể của mình.