Health Mate -Your Health Guide bản PC

Trong thế giới phát triển nhanh ngày nay, việc cập nhật thông tin về các bệnh khác nhau và các phương pháp điều trị tiềm năng của chúng là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Sức khỏe tốt là nền tảng của một cuộc sống viên mãn và thịnh vượng. Trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc của chúng tôi, bạn thật may mắn khi có sẵn bộ công cụ toàn diện này, bao gồm Từ điển bệnh tật, Biện pháp tự nhiên và Máy tính thể dục. Bằng cách kết hợp các tài nguyên mạnh mẽ này, bạn có thể hiểu sâu hơn về tình trạng sức khỏe của mình và khám phá các phương pháp chữa trị tại nhà để hỗ trợ sức khỏe của bạn.

★ Từ điển bệnh
Đây là Bách khoa toàn thư về y tế của ứng dụng đóng vai trò là hướng dẫn toàn diện, cung cấp danh sách đầy đủ các tình trạng và rối loạn y tế của hơn 78 bộ phận cơ thể. Với giao diện thân thiện với người dùng và chức năng tìm kiếm theo thứ tự bảng chữ cái, việc tìm kiếm tình trạng cụ thể mà bạn tò mò trở nên dễ dàng. Mỗi bệnh bao gồm:
● Nguyên nhân
● Triệu chứng
● Phòng ngừa
● Chữa bệnh tại nhà
● Ăn gì
● Tránh ăn

★ Mẹo Sức khỏe Hàng ngày
Lối sống lành mạnh thực sự được tạo nên từ những việc nhỏ chúng ta làm hàng ngày. Những việc nhỏ đến mức dường như không quan trọng, nhưng nếu được thực hiện nhất quán theo thời gian, sẽ tạo ra kết quả lớn. Ở đây, trong phần này, Mẹo Sức khỏe cơ bản hàng ngày sẽ xuất hiện để biết cách duy trì lối sống lành mạnh, trọng lượng cơ thể và sức khỏe tổng thể của bạn. Chỉ cần thực hiện thường xuyên Lời khuyên về lối sống này để trải nghiệm tác động biến đổi của nó.

★ Máy tính thể hình
Máy tính thể dục là Công cụ theo dõi sức khỏe hoặc Công cụ thể dục giúp bạn đánh giá các khía cạnh khác nhau về thể lực và sức khỏe của mình. Những máy tính này sử dụng các công thức toán học xem xét tuổi, chiều cao, cân nặng, giới tính và mức độ hoạt động của bạn, đồng thời cung cấp các ước tính liên quan đến thể lực, thành phần cơ thể và sức khỏe tổng thể. Một số loại máy tính thể dục phổ biến bao gồm:

● Chỉ số khối cơ thể (BMI)
Đó là một giá trị số được tính toán dựa trên chiều cao và cân nặng của bạn. Chỉ số BMI được sử dụng như một chỉ báo về Mỡ trong cơ thể và thường được sử dụng để đánh giá liệu bạn có cân nặng cơ thể khỏe mạnh so với chiều cao hay không.

● Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR)
BMR đề cập đến lượng năng lượng hoặc calo mà cơ thể bạn cần để duy trì các chức năng cơ bản của cơ thể. Thông tin này có thể hữu ích khi đặt mục tiêu Giảm cân, Tăng cân hoặc Duy trì cân nặng.

● Máy tính lượng mỡ trong cơ thể
Máy tính lượng mỡ cơ thể là một công cụ được sử dụng để ước tính tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể liên quan đến thành phần cơ thể tổng thể của bạn như cơ, xương, nội tạng và nước.

● Máy tính Cân nặng Lý tưởng
Máy tính Cân nặng Lý tưởng là một công cụ giúp ước tính cân nặng lý tưởng hoặc khỏe mạnh của bạn dựa trên một số yếu tố như chiều cao, giới tính và cân nặng hiện tại. Nó cung cấp một phạm vi trọng lượng chung được coi là phù hợp để duy trì sức khỏe tốt và giảm nguy cơ mắc một số tình trạng sức khỏe.

● Máy tính lượng nước tiêu thụ
Công cụ tính lượng nước uống này giúp bạn ước tính lượng nước tối thiểu bạn nên tiêu thụ hàng ngày để duy trì lượng nước thích hợp.

từ chối trách nhiệm
Thông tin do chúng tôi cung cấp chỉ dành cho mục đích giáo dục. Nếu bạn có mối lo ngại nghiêm trọng về sức khỏe, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào dựa trên thông tin được trình bày trong ứng dụng này.

Để được hỗ trợ, vui lòng viết thư cho chúng tôi tại mobikliner@gmail.com