Mô Tả

Chào mừng bạn đến với Ứng dụng Phương pháp Giữ thăng bằng: của Y tá Thể hình & Chuyên gia Thể hình Phụ nữ Courtney Babilya. Tập luyện tại nhà hoặc trong phòng tập thể dục và trải nghiệm phương pháp KBM đối với thể dục theo chu kỳ - tập luyện theo yêu cầu giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, mạnh mẽ hơn và đạt được mục tiêu của mình bằng cách tập luyện theo các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt.


Chương trình dựa trên bằng chứng của KBM hoạt động song song với những biến động tự nhiên mà phụ nữ trải qua trong chu kỳ nội tiết tố 28 ngày của họ. Điều này tạo nên một cấu trúc tập luyện đầy thách thức, hấp dẫn VÀ bền vững, vì chúng được thiết kế độc đáo để phù hợp với sự thay đổi sinh lý của cơ thể bạn trong suốt tháng.

Tham gia cùng Courtney và trở thành một phần của phong trào KBM dành cho phụ nữ từ khắp nơi trên thế giới, những người đang hợp lực với cơ thể của họ thông qua sức mạnh của thể dục theo chu kỳ.

CÁCH THAM GIA VÀ TRUY CẬP KBM

KBM làm cho việc tập thể dục theo chu kỳ trở nên đơn giản với các bài tập dễ thực hiện phù hợp với mọi cấp độ thể dục từ người mới bắt đầu đến nâng cao.

Sau khi bạn tải xuống ứng dụng và bắt đầu miễn phí với Khóa học cơ bản về KBM, hãy chọn một (hoặc cả hai) tùy chọn sau:

LÀM VIỆC THEO YÊU CẦU - tham gia Tư cách thành viên hàng tháng với giá 19,99 USD/tháng. Có quyền truy cập ngay vào The Cycical Workout Vaults để kiểm soát tối đa trải nghiệm thể dục của bạn. Chỉ cần đăng nhập, đi tới Vault phù hợp với giai đoạn kinh nguyệt của bạn và bắt đầu tập luyện phù hợp với BẠN tại nơi bạn đang ở. Chọn giữa Xây dựng, Đỉnh cao, Ổn định và Dễ dàng.

THEO MỘT CHƯƠNG TRÌNH - tham gia Unstoppable với mức phí một lần là $199. Chương trình đào tạo sức mạnh theo chu kỳ kéo dài 12 tuần này sử dụng quá tải lũy tiến để tối đa hóa tiềm năng của bạn và loại bỏ mọi phỏng đoán.

ĐẶC TRƯNG:
Khi bạn đang ở trong Workout Vault đã chọn, hãy tham gia các bài tập do Courtney thiết kế và được hỗ trợ bởi khoa học, được sắp xếp thành các danh mục sau:
Bài tập rèn luyện sức mạnh
Tập luyện kết hợp
Tập luyện HIIT
Bài tập vận động
Tập luyện ổn định
Ngay cả khi chạy tập luyện!

LUYỆN TẬP THEO CÁCH CỦA BẠN - chọn các bài tập phù hợp với thiết bị bạn có sẵn: tạ đơn, tạ ấm, tạ đòn hoặc không cần dụng cụ nào cả! Phần tốt nhất? Hầu hết các bài tập trong Tư cách thành viên có thể được hoàn thành sau 30 phút hoặc ít hơn.

GIỮ LIÊN LẠC
Khi bạn sử dụng ứng dụng KBM, bạn là thành viên của một gia đình. Thông qua các Kênh cộng đồng của chúng tôi, hãy đặt câu hỏi, ăn mừng chiến thắng của bạn hoặc nhắn tin trực tiếp cho Courtney hoặc bất kỳ đồng nghiệp KBM nào của bạn!

THEO DÕI TIẾN ĐỘ CỦA BẠN
Ghi lại các PR của bạn, theo dõi tâm trạng sau khi tập luyện, ánh nắng mặt trời hàng ngày, lượng nước uống, v.v. với tab Theo dõi! Đối với mỗi mục nhập, bạn có thể thêm ảnh tiến trình.

THÁCH THỨC
Nếu bạn yêu thích trách nhiệm và tình bạn thân thiết, hãy tham gia vào các thử thách và tham gia cùng Courtney trên bảng xếp hạng!

CHUYỂN ĐỘNG CÓ HƯỚNG DẪN
Cho dù bạn đang theo dõi Courtney trong thời gian thực trong một bài tập HIIT hay theo tốc độ của riêng bạn trong một buổi tập sức mạnh, tất cả các bài tập đều đi kèm với video về mọi chuyển động + đồng hồ bấm giờ để theo dõi khoảng thời gian nghỉ nhất định của bạn.

Cách tải và chơi Keeping Balance Method trên PC

  • 1
    Tải và cài đặt LDPlayer X về máy tính bạn
  • 2
    Nhập và Keeping Balance Method trên thanh tìm kiếm trên cùng bên trái
  • 3
    Click "Cài đặt", Keeping Balance Method sẽ tự động tải về
  • 4
    Sau khi cài đặt xong, click "Khởi động"
  • 5
    Game sẽ khởi động trên giả lập LDPlayer, bắt đầu trải nghiệm Keeping Balance Method trên máy tính
  • 6
    Cũng có thể click icon game trên màn hình chính giả lập LDPlayer để trải nghiệm Keeping Balance Method

Những đặc điểm khi sử dụng LDPlayer X chơi Keeping Balance Method trên PC

Màn hình siêu rộng

Sử dụng màn hình PC rộng lớn trên bàn, sẵn sàng giúp người chơi quan sát dễ và chi tiết hơn khi chơi Keeping Balance Method

Tùy chỉnh phím chơi

Điều khiển và thao tác Keeping Balance Method bằng tùy chỉnh chuột, bàn phím và tay cầm, nâng tầm trải nghiệm tương đương game PC

Tính năng đa nhiệm và đồng bộ

Đăng nhập nhiều tài khoản game, chơi nhiều tựa game cùng lúc, gia tăng tốc độ reroll của bạn

FPS siêu cao

Hiệu ứng và đồ họa chiến đấu sắc nét và chân thực, cải thiện trải nghiệm đắm chìm khi chơi Keeping Balance Method

Công cụ game

Sử dụng lệnh script, tối giản hóa các bước phức tạp khi làm nhiệm vụ, chạy daily tự động, tận hưởng thành quả chơi game

Quay clip

Thoải mái quay lại những highlight hoặc combat xuất sắc trong Keeping Balance Method và chia sẻ với bạn bè

Cấu hình chơi Keeping Balance Method trên PC

Thông số
Cấu hình đề nghị
Cấu hình tối thiểu
Hệ điều hành

Hệ điều hành

Win 10 hoặc trở lên, gồm OpenGL 4.x

Hệ điều hành

Win7/Win8/Win8.1/Win10
CPU

CPU

Intel Core i3-8100 (4 core) hoặc trở lên, hỗ trợ bật VT

CPU

CPU (x86 / x86_64) Intel / AMD, hỗ trợ bật VT
Card

Card

NVIDIA GeForce GTX1050 Ti hoặc tương đương (bộ nhớ card 2G hoặc trở lên)

Card

Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0
Bộ nhớ RAM

Bộ nhớ RAM

RAM 8GB hoặc trở lên

Bộ nhớ RAM

Bộ nhớ RAM đạt 2GB
Dung lượng

Dung lượng

Dung lượng ổ đang trống ít nhất 10GB, ổ C ít nhất còn dung lượng 2GB

Dung lượng

Dung lượng ổ đang trống ít nhất 1GB

Keeping Balance Method - Câu hỏi hay gặp

Q: Sử dụng LDPlayer X có an toàn?

LDPlayer X tuân thủ pháp lý GDPR, tôn trọng riêng tư người dùng, hứa hẹn tuyệt đối không chèn bất kỳ phần mềm/ứng dụng gây độc hại hoặc xâm phạm thông tin riêng tư của người dùng, tuyệt đối không đào coin trên máy tính người dùng. Sử dụng LDPlayer X chơi Keeping Balance Method, bạn hoàn toàn không cần phải lo lắng sẽ phát sinh bất kỳ xâm phạm riêng tư bạn.

Q: Tôi có thể chơi Keeping Balance Method trên PC?

Keeping Balance Method là game Sức khỏe và Thể hình được phát hành bởi Keeping Balance. Hiện tại sử dụng LDPlayer X - nền tảng chơi game mobile trên máy tính tốt nhất, bạn sẽ chơi vui Keeping Balance Method trên PC, trải nghiệm chơi game sẽ không khác gì game PC.

Q: Tại sao LDPlayer X là nền tảng gaming tốt nhất để chơi Keeping Balance Method trên máy tính?

LDPlayer X là nền tảng gaming tổng hợp từ đội ngũ LDPlayer, thỏa mãn mọi nhu cầu chơi game mobile trên máy tính cho người chơi:
Tích hợp sẵn phần mềm giả lập Android tuyệt vời, cho người chơi trải nghiệm chơi game đắm chìm trên máy tính.
Đồng thời, người chơi có thể trải nghiệm nhiều game mobile hot như Brawl Stars, Boblox ngay trên trình duyệt web.
Người chơi còn có thể nạp game hoặc mua hàng của game hot trên LDShop với giá phải chăng nhất.

LDPlayerX - nền tảng tổng hợp để chơi game mobile trên PC

Tải ngay để nhận phúc lợi game

Tải Ngay

Là nền tảng game mobile tổng hợp, LDPlayer X đã tích hợp sẵn phần mềm giả lập Android phiên bản mới nhất - LDPlayer, còn hỗ trợ game thủ chơi game mobile trên web, nạp game với giá cả ưu đãi nhất. Mục tiêu của chúng tôi là đáp ứng mọi nhu cầu của người chơi game mobile trên máy tính.

Liên hệ chúng tôi

Hợp tác QC: robert@ldplayer.net

CSKH: support_vn@ldplayer.net

LD Game (CSKH): ldgame@ldplayer.net(câu hỏi liên quan về tài khoản LD & đơn nạp)

GIỚI THIỆU

GIỚI THIỆU

©2022 LDPLAYER.NET , ALL RIGHTS RESERVED.JUST OKAY LIMITED ,6/F MANULIFE PLACE 348 KWUN TONG ROAD KL HONGKONG