Positive Jennergy bản PC

Jenn Melanson là một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, người cung cấp các dịch vụ đào tạo được cá nhân hóa thông qua ứng dụng kết hợp của cô ấy. Ứng dụng này kết hợp đào tạo trực tiếp với huấn luyện trực tuyến để cung cấp một cách tiếp cận toàn diện về thể lực và sức khỏe. Các dịch vụ huấn luyện cá nhân của Jenn Melanson bắt đầu bằng việc tư vấn ban đầu để đánh giá mức độ tập luyện, mục tiêu của khách hàng và bất kỳ cân nhắc đặc biệt nào như chấn thương hoặc các vấn đề sức khỏe. Từ đó, cô ấy tạo ra một kế hoạch tập luyện và chương trình dinh dưỡng tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu của khách hàng. Ngoài các buổi đào tạo trực tiếp, khách hàng còn có quyền truy cập vào ứng dụng kết hợp, ứng dụng này cung cấp các công cụ theo dõi, hỗ trợ và huấn luyện bổ sung. Ứng dụng bao gồm một thư viện các bài tập với hướng dẫn chi tiết và video để đảm bảo đúng hình thức và kỹ thuật. Khách hàng có thể theo dõi tiến trình của họ và giao tiếp với Jenn Melanson thông qua ứng dụng, nhận phản hồi và điều chỉnh chương trình của họ khi cần. Ứng dụng này cũng có thành phần dinh dưỡng, với kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh và danh sách thực phẩm dựa trên sở thích và mục tiêu ăn kiêng của khách hàng. Khách hàng có thể theo dõi lượng thức ăn của họ, đồng thời nhận được hướng dẫn và hỗ trợ từ Jenn Melanson để đảm bảo họ đang đạt được tiến bộ hướng tới mục tiêu của mình. Nhìn chung, ứng dụng kết hợp và đào tạo cá nhân của Jenn Melanson cung cấp một cách tiếp cận toàn diện về thể dục và sức khỏe, kết hợp đào tạo trực tiếp với huấn luyện và hỗ trợ trực tuyến để giúp khách hàng đạt được mục tiêu và duy trì lối sống lành mạnh.