Mô Tả
Tricep Workouts cung cấp một bộ sưu tập toàn diện các bài tập được nhắm mục tiêu và thói quen tập luyện được thiết kế riêng để cô lập và thu hút cơ tam đầu của bạn. Với hướng dẫn từng bước và hình minh họa chi tiết, bạn sẽ học được hình thức và kỹ thuật phù hợp, đảm bảo kết quả tối đa đồng thời giảm thiểu nguy cơ chấn thương.
Thư viện bài tập mở rộng: Khám phá một loạt các bài tập cơ tam đầu phù hợp với mọi cấp độ thể dục, từ người mới bắt đầu đến người dùng nâng cao. Khám phá các biến thể như cơ tam đầu nhúng, máy nghiền hộp sọ, máy ép băng ghế sát, đẩy dây cáp, v.v.
Kế hoạch tập luyện có thể tùy chỉnh: Tạo kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa phù hợp với mức độ tập thể dục, thời gian sẵn có và mục tiêu cụ thể của bạn. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các chương trình được thiết kế sẵn để phát triển cơ bắp, tăng cường sức mạnh, giảm mỡ và săn chắc tổng thể.
Theo dõi tiến độ: Theo dõi các bài tập, hiệp và số lần lặp lại để theo dõi tiến độ của bạn theo thời gian. Đặt lời nhắc và nhận thông báo để phù hợp với thói quen đào tạo của bạn.
Trình diễn video: Xem các video trình diễn chất lượng cao của từng bài tập để đảm bảo thực hiện và hình thức phù hợp. Các tín hiệu trực quan được cung cấp để giúp bạn hiểu các kiểu chuyển động và kích hoạt cơ bắp chính xác.
Mẹo và kỹ thuật tập luyện: Tiếp cận lời khuyên và mẹo của chuyên gia để tối ưu hóa các bài tập cơ tam đầu, tăng cường phục hồi cơ và ngăn ngừa chấn thương. Cập nhật thông tin về các nghiên cứu mới nhất và các phương pháp hay nhất trong ngành thể hình.
Nhật ký và lịch sử tập luyện: Duy trì hồ sơ về các bài tập đã hoàn thành của bạn và xem lịch sử tập luyện của bạn để duy trì động lực và ăn mừng thành tích của bạn.
Số đo cơ thể và Ảnh tiến trình: Theo dõi các phép đo cơ thể của bạn, chẳng hạn như chu vi cánh tay và chụp ảnh tiến trình để ghi lại sự biến đổi của bạn một cách trực quan.
Giao diện thân thiện với người dùng: Tận hưởng giao diện rõ ràng và trực quan, dễ điều hướng, giúp trải nghiệm tập luyện của bạn trở nên liền mạch và thú vị.
Cho dù bạn thích tập luyện tại nhà hay tại phòng tập thể dục, Tricep Workouts là nguồn tài nguyên cần thiết của bạn để xây dựng cơ tam đầu săn chắc, săn chắc. Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và thực hiện bước đầu tiên để đạt được cánh tay săn chắc mà bạn hằng mong muốn.
tập cơ tam đầu, bài tập cánh tay, tập cơ tam đầu, ứng dụng thể dục, sức mạnh cánh tay, xây dựng cơ bắp, thói quen tập thể dục, kế hoạch tập luyện, cơ tam đầu nhúng, máy nghiền hộp sọ, đẩy dây cáp, băng ghế dự bị kẹp chặt, theo dõi thể dục, theo dõi tiến độ, trình diễn video, rèn luyện sức mạnh , nhật ký tập luyện, rèn luyện cá nhân, biến đổi cơ thể.
Tricep Workouts, Chào mừng bạn đến với ứng dụng của chúng tôi, nơi chúng tôi cung cấp cho bạn thông tin về mọi thứ mà bạn quan tâm về Tricep Workouts.
Đối với những người tập thể dục luôn tìm kiếm sự hoàn hảo, chúng tôi đã mang đến cho bạn một số bài tập để giúp bạn cải thiện Cơ tam đầu của mình, hãy xem chúng ngay bây giờ.
Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên điện thoại của bạn để tận hưởng tất cả thông tin này và hơn thế nữa với bản cập nhật trực tuyến mà không cần cập nhật ứng dụng của bạn trước!
Toàn bộ nội dung của các ứng dụng của chúng tôi được cập nhật tự động cho phù hợp với sự phát triển để thông báo cho bạn những thông tin và chi tiết mới nhất.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:
Ứng dụng này được tạo ra để tận dụng thông tin chứa trong đó từ công chúng và hình ảnh cũng như dữ liệu được nhập trong ứng dụng được thu thập từ các nguồn công khai mà không vi phạm bất kỳ quyền sở hữu nào của bất kỳ tác giả nào và được chia sẻ vì vẻ đẹp và sự khác biệt của nó.
Nếu bạn có bất kỳ quyền nào trên bất kỳ trang nào, đừng ngần ngại viết thư cho chúng tôi và chúng tôi sẽ rất sẵn lòng làm hài lòng bạn và xóa mọi nội dung mà chúng tôi có thể đã vi phạm các điều khoản về quyền sở hữu của bạn!
Chúng tôi luôn hạnh phúc và tự hào về những gì bạn cung cấp và chúng tôi cung cấp cho bạn nội dung của chúng tôi với tình yêu
Cách tải và chơi Tricep Workouts trên PC
- 1Tải và cài đặt LDPlayer X về máy tính bạn
- 2Nhập và Tricep Workouts trên thanh tìm kiếm trên cùng bên trái
- 3Click "Cài đặt", Tricep Workouts sẽ tự động tải về
- 4Sau khi cài đặt xong, click "Khởi động"
- 5Game sẽ khởi động trên giả lập LDPlayer, bắt đầu trải nghiệm Tricep Workouts trên máy tính
- 6Cũng có thể click icon game trên màn hình chính giả lập LDPlayer để trải nghiệm Tricep Workouts
Những đặc điểm khi sử dụng LDPlayer X chơi Tricep Workouts trên PC
Màn hình siêu rộng
Sử dụng màn hình PC rộng lớn trên bàn, sẵn sàng giúp người chơi quan sát dễ và chi tiết hơn khi chơi Tricep Workouts
Tùy chỉnh phím chơi
Điều khiển và thao tác Tricep Workouts bằng tùy chỉnh chuột, bàn phím và tay cầm, nâng tầm trải nghiệm tương đương game PC
Tính năng đa nhiệm và đồng bộ
Đăng nhập nhiều tài khoản game, chơi nhiều tựa game cùng lúc, gia tăng tốc độ reroll của bạn
FPS siêu cao
Hiệu ứng và đồ họa chiến đấu sắc nét và chân thực, cải thiện trải nghiệm đắm chìm khi chơi Tricep Workouts
Công cụ game
Sử dụng lệnh script, tối giản hóa các bước phức tạp khi làm nhiệm vụ, chạy daily tự động, tận hưởng thành quả chơi game
Quay clip
Thoải mái quay lại những highlight hoặc combat xuất sắc trong Tricep Workouts và chia sẻ với bạn bè
Cấu hình chơi Tricep Workouts trên PC
Hệ điều hành
Win 10 hoặc trở lên, gồm OpenGL 4.xHệ điều hành
Win7/Win8/Win8.1/Win10CPU
Intel Core i3-8100 (4 core) hoặc trở lên, hỗ trợ bật VTCPU
CPU (x86 / x86_64) Intel / AMD, hỗ trợ bật VTCard
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti hoặc tương đương (bộ nhớ card 2G hoặc trở lên)Card
Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0Bộ nhớ RAM
RAM 8GB hoặc trở lênBộ nhớ RAM
Bộ nhớ RAM đạt 2GBDung lượng
Dung lượng ổ đang trống ít nhất 10GB, ổ C ít nhất còn dung lượng 2GBDung lượng
Dung lượng ổ đang trống ít nhất 1GBGame khác từ Hamad Y Hamad
Có lẽ bạn thích
Nhiều game hot
Free Fire - Đại Tiệc Bom Keo
Garena Liên Quân Mobile
Play Together
Free Fire MAX
PUBG Mobile VN
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
ZingSpeed Mobile
Võ Lâm Truyền Kỳ Mobile
Roblox
Clash of Clans
Among Us
OMG 3Q - Đấu tướng Tam Quốc
Danh Tướng 3Q - VNG
Tân Thiên Long Mobile
PUBG MOBILE
Huyền Thoại Hải Tặc
Võ Lâm Truyền Kỳ 1 Mobile
Auto Chess
Coin Master - VTC Game
Rise of Kingdoms: Lost Crusade
Play Together VNG
Tricep Workouts - Câu hỏi hay gặp
Q: Sử dụng LDPlayer X có an toàn?
Q: Tôi có thể chơi Tricep Workouts trên PC?
Q: Tại sao LDPlayer X là nền tảng gaming tốt nhất để chơi Tricep Workouts trên máy tính?
Tích hợp sẵn phần mềm giả lập Android tuyệt vời, cho người chơi trải nghiệm chơi game đắm chìm trên máy tính.
Đồng thời, người chơi có thể trải nghiệm nhiều game mobile hot như Brawl Stars, Boblox ngay trên trình duyệt web.
Người chơi còn có thể nạp game hoặc mua hàng của game hot trên LDShop với giá phải chăng nhất.