Water Drink Reminder bản PC

Bạn có muốn theo dõi lượng nước uống hàng ngày của mình và được nhắc nhở uống nước suốt cả ngày không?



Lời nhắc uống nước là một ứng dụng trực quan giúp bạn theo dõi lượng nước uống trong ngày và cũng gửi cho bạn lời nhắc uống nước. Nó giúp bạn xây dựng những thói quen lành mạnh. Uống đủ nước mỗi ngày rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Uống nước có thể ngăn ngừa mất nước, một tình trạng có thể gây ra suy nghĩ không rõ ràng, dẫn đến thay đổi tâm trạng, khiến cơ thể bạn quá nóng, dẫn đến táo bón và sỏi thận.



Nước không có calo, vì vậy nó có thể giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể và giảm lượng calo khi thay thế cho đồ uống có calo, chẳng hạn như trà ngọt hoặc soda thông thường.



Lợi ích của nước uống

● Đào thải chất thải ra khỏi cơ thể

● Điều hòa nhiệt độ cơ thể

● Giúp não hoạt động

● Hỗ trợ tiêu hóa

● Giúp bạn giảm cân

● Tăng cường năng lượng

● Giữ cho làn da tươi sáng

● Ngăn ngừa mất nước

Bạn sẽ phải tăng lượng nước uống nếu bạn đang tập thể dục hoặc sống ở vùng nóng hơn để tránh mất nước. Nước rất quan trọng đối với hầu hết mọi bộ phận của cơ thể bạn. Việc đạt được lượng khuyến nghị hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì trạng thái hiện tại mà còn có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.



Tại sao nên sử dụng ứng dụng Nhắc nhở Uống nước?

Với ứng dụng Nhắc nhở Uống nước để theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn, bạn có thể đảm bảo rằng bạn đang uống lượng nước tối ưu mỗi ngày. Dưới đây là những lợi ích của việc sử dụng ứng dụng Nhắc Nhở Uống Nước -

📓 Ghi lại lượng nước uống hàng ngày của bạn

🥛 Theo dõi lượng tiêu thụ của bạn dựa trên kích thước cốc hoặc số lượng tùy chỉnh

🤔 Biết lượng nước tiêu thụ trung bình và tần suất uống nước của bạn

🎯 Đặt mục tiêu hàng ngày

🔔 Bật hoặc tắt lời nhắc uống nước

☀️ Đặt thời gian thức dậy và giờ đi ngủ của bạn

🛣️ Theo dõi cân nặng và tính chỉ số BMI của bạn

☁️ Sao lưu dữ liệu của bạn trên đám mây

🗓️ Xem số liệu thống kê hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng của bạn

🌐 Chuyển đổi giữa nhiều ngôn ngữ



Tất cả các tính năng này trên Nhắc nhở Uống nước đều có sẵn miễn phí. Bạn đang chờ đợi điều gì? Tải xuống ứng dụng Nhắc nhở và Theo dõi Uống nước tuyệt vời để chuyển sang lối sống lành mạnh và xây dựng thói quen uống nước thường xuyên.





Hỗ trợ chúng tôi

Nhóm của chúng tôi đang nỗ lực hết sức để giúp bạn xây dựng thói quen uống nước tốt. Nếu bạn có bất kỳ phản hồi nào cho ứng dụng của chúng tôi, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ waterreminder@appnux.com. Nếu bạn thích ứng dụng nhắc nhở uống nước của chúng tôi, vui lòng đánh giá chúng tôi trên cửa hàng chơi.