myHealthyYou bản PC

Chào mừng bạn đến với myHealthyYou, ứng dụng tuyệt vời nhất trong danh mục Sức khỏe/lối sống. Bạn muốn cải thiện sức khỏe của mình và tận hưởng niềm vui trong quá trình này? Sau đó, Healthy You của tôi là vé của bạn!

Giới thiệu Healthy You của tôi, ứng dụng tuyệt đối tốt nhất trong danh mục Sức khỏe & Phong cách sống. Với một loạt các tính năng tuyệt vời bao gồm:
• Chánh niệm – học các kỹ thuật để tập trung và sống trong hiện tại.
• Tâm linh - với những phương pháp tuyệt vời để kết nối tốt hơn với thực tại bên trong và bên ngoài của bạn. Cuộc sống là năng lượng và mọi người đều có mục đích; đạt được cái nhìn sâu sắc để kết nối với tiềm năng của bạn.
• Giảm căng thẳng – khám phá những cách để giảm căng thẳng và tập trung. Tìm hiểu các cách để duy trì sự cân bằng bên trong của bạn và giữ bình tĩnh và tập trung.
• Thiền định – Tìm hiểu các kỹ thuật thiền định khác nhau để cải thiện sự rõ ràng của bạn và tập trung sâu hơn. Cải thiện thư giãn và bình tĩnh.
• Các vấn đề trong cuộc sống – Khám phá và tìm hiểu các mẹo và công cụ tuyệt vời để đối phó tốt hơn với các vấn đề trong cuộc sống ở nhà, nơi làm việc và trên đường đi du lịch.
• Khám bệnh – tìm hiểu cách giao tiếp tốt hơn với nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn để tận dụng tối đa mỗi lần khám bệnh. Truy cập Hướng dẫn Khỏe mạnh cho Bạn để tìm hiểu các kỹ thuật nhằm tăng cường các lần khám Bác sĩ của bạn.
• Công cụ lập kế hoạch thăm khám bác sĩ – nằm trong Trung tâm tài nguyên giúp bạn chuẩn bị nhanh chóng cho bất kỳ buổi khám bệnh nào. Cung cấp một danh sách các câu hỏi cho loại truy cập và cho phép bạn nhanh chóng thêm các câu hỏi của riêng mình.
• Nhắc nhở Uống thuốc – nhắc nhở bạn uống thuốc đúng giờ, mọi lúc. Lời nhắc dùng thuốc nhanh chóng, dễ dàng và trực quan để sử dụng, có hoặc không có mạng lưới phủ sóng.
• Thể hình – chỉ cần đến Let’s Get Movin’ và hình thành một phiên bản tốt hơn của bạn.
• Tập thể dục – xem Body by Gia để tìm hiểu các thói quen tập thể dục nhanh chóng và hiệu quả mà bạn có thể tận hưởng ở nhà, nơi làm việc và khi đi du lịch.
• Yoga – Học từ một bậc thầy yoga! Đưa bạn từ người mới bắt đầu đến nâng cao với hướng dẫn yoga dễ thực hiện trong sự thoải mái tại nhà của bạn.
• Cộng đồng Thể dục – một cách tuyệt vời để rèn luyện sức khỏe, vui chơi và tổ chức tất cả các hoạt động thể dục của bạn ở một nơi. Đặt mục tiêu tập thể dục với các hoạt động tự định hướng và ghi lại kết quả của bạn.
• Thiết Lập Mục Tiêu – tìm hiểu cách thiết lập các mục tiêu có sức mạnh thực sự để giúp cuộc sống diễn ra cho bạn – chứ không phải cho bạn! Tìm hiểu những lời khuyên tuyệt vời để giúp bạn lập biểu đồ một khóa học để đạt được tiềm năng của bạn.
• Ra quyết định – chỉ cần vào Livin’ in the More và kiểm tra Ra quyết định tốt hơn với Dani. Giúp mài giũa kỹ năng ra quyết định của bạn để cải thiện kết quả. Tìm hiểu cách đưa ra quyết định tốt hơn, mạnh mẽ hơn và tự tin hơn.
• Phát triển cá nhân – chỉ cần truy cập Livin’ trong phần Thêm và nhấp vào Bạn không giới hạn để giúp mở rộng khả năng của bạn và khám phá sự vô hạn của bạn
tiềm năng. Đầy cảm hứng phát triển cá nhân và lời khuyên thiết thực.
• Huấn luyện chó – All About Dogs có người huấn luyện Georgette khi cô ấy huấn luyện chó thuộc mọi giống chó. Tìm hiểu các phương pháp đào tạo từng bước dễ dàng từ cơ bản đến nâng cao. Có tính năng huấn luyện chó con thông qua huấn luyện chó trưởng thành.
• Nguồn cảm hứng – Ghé thăm Hành tinh Mackie để có những hiểu biết thú vị và những quan sát đảm bảo sẽ giúp bạn có một ngày thành công. Lời khuyên cá nhân có rất nhiều mẹo thú vị sẽ khiến bạn mỉm cười.
• Du lịch – hãy nhớ ghé thăm Trung tâm Giải thưởng Du lịch để xem tất cả các điểm đến thú vị cho lần bốc thăm gói kỳ nghỉ miễn phí tiếp theo của chúng tôi. Chọn những Lời khuyên tuyệt vời cho các chuyến đi của Isaac để giúp chuyến du lịch của bạn thú vị hơn.
• Kỳ nghỉ và Du lịch – đi đến Kỳ nghỉ Plus, cổng thông tin cá nhân của bạn đến các điểm đến và giao dịch du lịch tuyệt vời. Chức năng đặt vé du lịch này sẽ giúp bạn khám phá những giao dịch tuyệt vời để bắt đầu chuyến phiêu lưu du lịch của mình đúng cách. Tận dụng tốt nhất trong Đặt vé máy bay, Khách sạn và Cho thuê xe hơi. Bắt đầu cuộc phiêu lưu du lịch của bạn trên Holiday Plus.
• Huấn luyện cá nhân – Thật dễ dàng, chỉ cần chọn huấn luyện viên cá nhân của bạn để giúp bạn tìm ra các giải pháp nâng cao sức khỏe và định hướng cá nhân của bạn. Thật dễ dàng để chọn Life Coach phù hợp với bạn và kết nối. Tất cả các Huấn luyện viên cuộc sống đều có trình độ tốt và sẽ đáp ứng nhu cầu huấn luyện cá nhân của bạn.