SleepPromotion bản PC

Nó có nhạc nền với sự kết hợp đặc biệt giữa tần số solfege và nhiều hiệu ứng âm thanh, tông màu và tiếng ồn. Làm cho giấc ngủ của bạn chất lượng hơn!

Không có phí hoặc đăng ký trong trò chơi.
Nó cũng có thể được sử dụng trên máy bay như một ứng dụng hoàn toàn độc lập mà không cần môi trường WiFi.

Việc lựa chọn âm thanh yêu thích có liên quan sâu sắc đến sở thích và sự nhạy cảm của cá nhân bạn. Âm nhạc, âm thanh môi trường, âm thanh thiên nhiên và thậm chí cả hiệu ứng âm thanh nhân tạo có thể ảnh hưởng đến cảm xúc và tâm trạng của chúng ta.
Ví dụ, nếu bạn đang tìm kiếm sự yên tĩnh, âm thanh của sóng, mưa hoặc lửa trại có thể có hiệu quả.

Ứng dụng này có 16 bản nhạc nền với sự kết hợp tần số đặc biệt.
Ngoài 48 hiệu ứng âm thanh tình huống khác nhau, còn có âm thanh giai điệu của tần số solfege, âm thanh nhịp hai tai và âm thanh tiếng ồn.


■Giới thiệu về tần số Solfege

Tần số Solfege là tần số âm thanh cụ thể được sử dụng để chữa lành tinh thần và cảm xúc cũng như thiền định. Những tần số này đã được biết đến từ thời cổ đại và được sử dụng trong âm nhạc và tụng kinh như những thang âm cụ thể.
Ứng dụng này bao gồm các tần số sau

Sự ổn định 174Hz tác động lên nội tâm của một người và đưa tâm trí đến sự ổn định
Gia tốc 285Hz Thúc đẩy khả năng chữa bệnh tự nhiên và điều hòa cơ thể và tâm trí
Phát hành 396Hz Làm giảm cảm giác tội lỗi, chấn thương, sợ hãi và lo lắng
Thay đổi 417Hz tác động lên tâm trí có ý thức và vô thức để khôi phục suy nghĩ tích cực
Chữa bệnh 528Hz Sửa chữa DNA của các tế bào bị tổn thương do tiếp xúc với căng thẳng
Harmony 639Hz Cải thiện mối quan hệ
Freedom 741Hz Cải thiện kỹ năng giải quyết vấn đề và giao tiếp
Trực giác 852Hz Tăng cường sự sáng suốt và trực giác
Kích hoạt 936Hz Kích hoạt não bằng cách kết nối với các chiều không gian cao hơn và ý thức vũ trụ

Mỗi tần số này được cho là có tác dụng tâm lý hoặc tinh thần cụ thể và nhiều người sử dụng chúng như một phần của thiền định và chữa bệnh. Mặc dù sự chứng thực khoa học còn hạn chế nhưng nhiều người thấy những âm thanh này thật dễ chịu và thấy chúng hữu ích cho việc thư giãn và tập trung.


Về nhịp đập hai tai

Nhịp hai tai được tạo ra trong não bằng cách cho tai trái và tai phải nghe các tần số âm thanh khác nhau cùng một lúc. Điều này có thể giúp thư giãn, cải thiện sự tập trung và giảm căng thẳng. Hiện tượng âm thanh này dựa trên nguyên tắc não tiếp nhận hai âm thanh khác nhau như một âm thanh mới và kết quả là sóng não được điều chỉnh theo tần số đó. Nhịp đập hai tai được sử dụng để thiền định, hỗ trợ giấc ngủ và là công cụ để nâng cao khả năng học tập và sáng tạo. Tuy nhiên, hiệu quả của nó thay đổi tùy theo từng người và chưa được chứng minh đầy đủ về mặt khoa học, vì vậy điều quan trọng là sử dụng nó dựa trên kinh nghiệm của từng cá nhân.

Hiệu ứng sóng Delta Giấc ngủ sâu, thư giãn và chữa bệnh
Cảm xúc Thư giãn sâu và giấc ngủ phục hồi

Hiệu ứng sóng Theta Giấc ngủ nhẹ, thiền, sáng tạo
Cảm xúc Thư giãn sâu, giảm lo âu, sáng tạo

Hiệu ứng sóng Alpha Kích thích thư giãn, thiền định, học tập
Cảm xúc Bình tĩnh, thư giãn, tập trung chánh niệm

Hiệu ứng sóng Beta Tư duy tích cực, giải quyết vấn đề, tỉnh táo
Cảm xúc Tăng sự tập trung, tỉnh táo, đôi khi lo lắng

Hiệu ứng sóng gamma Hoạt động trí óc cao, giải quyết vấn đề, xử lý thông tin
Cảm xúc Tăng cường chức năng nhận thức, cải thiện trí nhớ

Nên đeo tai nghe, v.v. do đặc điểm của nó.

Chúng tôi hy vọng nó sẽ tạo điều kiện cho bạn có giấc ngủ ngon!