lvlup - habits & journal bản PC

Bạn đã sẵn sàng để xây dựng một bạn tốt hơn và thăng cấp?

lvlup là một công cụ huấn luyện thói quen thú vị và hiệu quả, sử dụng các phương pháp sáng tạo dựa trên khoa học và kỹ thuật đánh bạc để giúp bạn xây dựng các thói quen thay đổi cuộc sống một cách có hệ thống và đưa bạn đến gần hơn với mục tiêu của mình. Nó tuân theo một quá trình xây dựng thói quen dần dần đi kèm với các công cụ tự phản ánh và các thông báo về thói quen được cá nhân hóa để giúp bạn luôn có động lực trong suốt chặng đường.

| CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG |

Bắt đầu với quy mô nhỏ và tiến triển từ từ -
Bắt đầu với một thói quen dễ dàng đến mức bạn không thể nói "không" với nó và sau đó từ từ xây dựng. Trên đường đi, ý chí và động lực của bạn sẽ tăng lên, giúp bạn dễ dàng tuân theo thói quen tốt của mình.

Nếu nó quá khó, hãy chia nó ra -
Nếu bạn đang gặp khó khăn với một thói quen, hãy chia nó thành các phần nhỏ hơn để dễ dàng hoàn thành và duy trì động lực.

Viết nhật ký mỗi ngày -
Nâng cao nhận thức về cách các thói quen của bạn giúp bạn trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình từng bước.

Suy ngẫm về tiến trình trong quá khứ -
Suy ngẫm về tiến trình và tâm trạng trong quá khứ của bạn để giữ cho bản thân có động lực và tìm ra lý do tại sao bạn đang nghiền nát một số thói quen và đấu tranh với những người khác.

Đánh bạc tiến trình của bạn -
Hoàn thành thói quen của bạn một cách nhất quán và mở khóa các thành tích, danh hiệu, hình đại diện mới và nhiều phần thưởng thú vị hơn.

| TÍNH NĂNG CAO CẤP |

- Tạo và theo dõi số lượng thói quen không giới hạn
- Thống kê thói quen chi tiết
- Thống kê nhật ký chi tiết về tâm trạng và sự tiến bộ của bạn
- Nội dung cao cấp như hình đại diện, tiêu đề và hơn thế nữa

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc đề xuất nào về cách chúng tôi có thể cải thiện, vui lòng liên hệ với chúng tôi tại support@lvlup.app