Mô Tả
Bài tập ngồi xổm là một trong những bài tập tổng hợp toàn diện tốt nhất để phát triển sức mạnh cơ bắp ở phần dưới cơ thể.
Các bài tập tổng hợp tác động đồng thời nhiều khớp và nhóm cơ để tăng cường sức mạnh và chức năng thể chất.
Trong khi squat chủ yếu phát triển các cơ ở phía trước của chân và cơ mông, thì các cơ khác cũng tham gia.
Các vị trí bàn chân khác nhau và độ sâu của động tác ngồi xổm có thể kích hoạt các cơ chân khác như gân kheo ở mặt sau của chân trên, cơ khép và cơ mác dọc theo mặt trong của chân trên
Game tưng tự với How to Do Squat Exercises
Cách tải và chơi How to Do Squat Exercises trên PC
- 1Tải và cài đặt LDPlayer X về máy tính bạn
- 2Nhập và How to Do Squat Exercises trên thanh tìm kiếm trên cùng bên trái
- 3Click "Cài đặt", How to Do Squat Exercises sẽ tự động tải về
- 4Sau khi cài đặt xong, click "Khởi động"
- 5Game sẽ khởi động trên giả lập LDPlayer, bắt đầu trải nghiệm How to Do Squat Exercises trên máy tính
- 6Cũng có thể click icon game trên màn hình chính giả lập LDPlayer để trải nghiệm How to Do Squat Exercises
Những đặc điểm khi sử dụng LDPlayer X chơi How to Do Squat Exercises trên PC
Màn hình siêu rộng
Sử dụng màn hình PC rộng lớn trên bàn, sẵn sàng giúp người chơi quan sát dễ và chi tiết hơn khi chơi How to Do Squat Exercises
Tùy chỉnh phím chơi
Điều khiển và thao tác How to Do Squat Exercises bằng tùy chỉnh chuột, bàn phím và tay cầm, nâng tầm trải nghiệm tương đương game PC
Tính năng đa nhiệm và đồng bộ
Đăng nhập nhiều tài khoản game, chơi nhiều tựa game cùng lúc, gia tăng tốc độ reroll của bạn
FPS siêu cao
Hiệu ứng và đồ họa chiến đấu sắc nét và chân thực, cải thiện trải nghiệm đắm chìm khi chơi How to Do Squat Exercises
Công cụ game
Sử dụng lệnh script, tối giản hóa các bước phức tạp khi làm nhiệm vụ, chạy daily tự động, tận hưởng thành quả chơi game
Quay clip
Thoải mái quay lại những highlight hoặc combat xuất sắc trong How to Do Squat Exercises và chia sẻ với bạn bè
Cấu hình chơi How to Do Squat Exercises trên PC
Hệ điều hành
Win 10 hoặc trở lên, gồm OpenGL 4.xHệ điều hành
Win7/Win8/Win8.1/Win10CPU
Intel Core i3-8100 (4 core) hoặc trở lên, hỗ trợ bật VTCPU
CPU (x86 / x86_64) Intel / AMD, hỗ trợ bật VTCard
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti hoặc tương đương (bộ nhớ card 2G hoặc trở lên)Card
Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0Bộ nhớ RAM
RAM 8GB hoặc trở lênBộ nhớ RAM
Bộ nhớ RAM đạt 2GBDung lượng
Dung lượng ổ đang trống ít nhất 10GB, ổ C ít nhất còn dung lượng 2GBDung lượng
Dung lượng ổ đang trống ít nhất 1GBGame khác từ Fitness Flexibility Workout
Có lẽ bạn thích
Nhiều game hot
Free Fire - Đại Tiệc Bom Keo
Garena Liên Quân Mobile
Play Together
Free Fire MAX
PUBG Mobile VN
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
ZingSpeed Mobile
Võ Lâm Truyền Kỳ Mobile
Roblox
Clash of Clans
Among Us
OMG 3Q - Đấu tướng Tam Quốc
Danh Tướng 3Q - VNG
Tân Thiên Long Mobile
PUBG MOBILE
Huyền Thoại Hải Tặc
Võ Lâm Truyền Kỳ 1 Mobile
Auto Chess
Coin Master - VTC Game
Rise of Kingdoms: Lost Crusade
Minecraft
How to Do Squat Exercises - Câu hỏi hay gặp
Q: Sử dụng LDPlayer X có an toàn?
Q: Tôi có thể chơi How to Do Squat Exercises trên PC?
Q: Tại sao LDPlayer X là nền tảng gaming tốt nhất để chơi How to Do Squat Exercises trên máy tính?
Tích hợp sẵn phần mềm giả lập Android tuyệt vời, cho người chơi trải nghiệm chơi game đắm chìm trên máy tính.
Đồng thời, người chơi có thể trải nghiệm nhiều game mobile hot như Brawl Stars, Boblox ngay trên trình duyệt web.
Người chơi còn có thể nạp game hoặc mua hàng của game hot trên LDShop với giá phải chăng nhất.