Massage Books PDF bản PC

Ứng Dụng Tốt Cho Massage Sách PDF

Trong một xã hội quản lý mức độ căng thẳng cao, massage trở thành một giải pháp tốt để giảm bớt gánh nặng. Nhưng đó là một kỹ thuật vượt xa sự thư giãn, tác dụng trị liệu của nó rất quan trọng trong y học, vì vậy chúng tôi muốn bạn khám phá thế giới của liệu pháp xoa bóp với tuyển tập sách xoa bóp của chúng tôi ở định dạng PDF.

Dịch vụ mát-xa ngày càng trở nên ít dành riêng cho một số không gian nhất định, chẳng hạn như phòng khám và spa, giờ đây bạn có thể sử dụng dịch vụ này ở những nơi như sân bay, phòng tập thể dục, trung tâm mua sắm, v.v. Điều này là do lợi ích của nó đã trở nên rõ ràng. Kiểm tra chúng với bộ sưu tập sách massage của chúng tôi.

Massage là một khái niệm chúng ta dùng để chỉ các thao tác, vuốt ve và áp lực lên da, cơ, dây chằng và gân. Cường độ của nó có thể thay đổi từ cọ xát nhẹ nhàng đến áp lực mạnh.

Có nhiều loại massage, trong số những loại quan trọng nhất chúng ta có thể nhấn mạnh:

Massage Thụy Điển: Đây là một loại massage thư giãn và tràn đầy sinh lực. Nó bao gồm các chuyển động mềm mại và kéo dài, tròn và rung.

Massage mô sâu: Nó tìm cách tiếp cận các lớp cơ và mô liên kết sâu nhất. Đó là lý do tại sao các chuyển động có áp lực lớn hơn và chậm hơn. Mục tiêu chính của nó là cải thiện các cơ bị thương.

Dẫn lưu bạch huyết: Nó được thực hiện với mục tiêu giúp hệ thống bạch huyết loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Nó được thực hiện đặc biệt ở các bộ phận của cơ thể, nơi có nhiều chất béo tích tụ.

Massage thể thao: Loại massage này được thực hiện để ngăn ngừa chấn thương, giúp cơ bắp dẻo dai và giúp các cơ hoặc mô liên kết bị tổn thương phục hồi nhanh hơn.

Trong ứng dụng này

1) Giới thiệu về Liệu pháp xoa bóp
2) Xoa bóp trị liệu
3) Hướng dẫn về Lợi ích của Xoa bóp
4) Xoa bóp giảm đau Bản đồ bằng chứng
5) Sử dụng xoa bóp xúc giác như một liệu pháp hiệu quả cho người cao tuổi Một đánh giá tài liệu định tính
6) Tác dụng của xoa bóp tay đối với chứng đau và trầm cảm ở người già sống trong viện dưỡng lão Nghiên cứu thí điểm (Bài viết)
7) Massage Thái truyền thống (Trình bày)
8) Nghệ thuật xoa bóp
9) Chống chỉ định đối với Liệu pháp xoa bóp
10) Massage tay/cánh tay (Bài viết)

Nhà phát triển: Krishna_Edits
Liên hệ với chúng tôi:dattatraydoke96@gmail.com