صحتي بالدنيا - تمارين وأكلات bản PC

Ứng dụng My Health in the World là một ứng dụng sáng tạo nhằm khuyến khích lối sống lành mạnh và cân bằng bằng cách cung cấp các bữa ăn lành mạnh và bổ dưỡng.

Nó cung cấp cho người dùng quyền truy cập vào nhiều lựa chọn lành mạnh và dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Ứng dụng này có giao diện người dùng trực quan và hấp dẫn giúp việc duyệt và chọn các bữa ăn lành mạnh trở nên đơn giản và thú vị. Ứng dụng này cung cấp một danh sách đầy đủ các lựa chọn lành mạnh cho bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ, phù hợp với sở thích ăn uống và chế độ ăn kiêng khác nhau của người dùng, bao gồm các lựa chọn ăn chay, không chứa gluten, không chứa đường và các lựa chọn khác.
Ứng dụng cung cấp thông tin chi tiết về giá trị dinh dưỡng của mỗi bữa ăn, bao gồm calo, protein, chất béo, carbohydrate và chất xơ, giúp người dùng đưa ra quyết định dinh dưỡng sáng suốt phù hợp với nhu cầu cá nhân. Người dùng cũng có thể tính toán nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày và theo dõi lượng dinh dưỡng của họ theo thời gian.
Ứng dụng này cũng cung cấp dịch vụ đặt và giao thức ăn, nơi người dùng có thể chọn các bữa ăn yêu thích của mình và đặt chúng thông qua ứng dụng và nhận chúng vào thời gian và địa điểm thuận tiện. Người dùng cũng có thể tùy chỉnh bữa ăn của họ dựa trên sở thích của họ

Ứng dụng này cũng cung cấp các kế hoạch tập thể dục làm sẵn và các chương trình đào tạo được thiết kế cẩn thận, đồng thời theo dõi tiến trình của người dùng và ghi lại số liệu thống kê về các bài tập đã thực hiện, thời gian sử dụng và lượng calo bị đốt cháy. Người dùng cũng có thể đặt lời nhắc và lịch tập luyện cũng như theo dõi lịch tập luyện của mình.
Ứng dụng này cũng cung cấp thêm nội dung truyền cảm hứng và khuyến khích như mẹo tập thể dục, dinh dưỡng lành mạnh và mẹo để cải thiện hiệu suất và sức khỏe nói chung. Người dùng cũng có thể chia sẻ tiến trình và thành tích của mình với cộng đồng trong ứng dụng, đồng thời nhận được sự khuyến khích và hỗ trợ từ thực tập sinh

Tính năng ứng dụng:
dễ sử dụng
Công thức nấu ăn theo sở thích cá nhân của bạn
Nhiều bài tập hàng ngày
Cộng đồng sức khỏe của tôi trên thế giới
Hỏi chuyên gia về các bài tập và bữa ăn lành mạnh
Không cần đăng nhập
giải thưởng hàng ngày
Chỉ số cân nặng và chiều cao
Lời khuyên cho tập thể dục hàng ngày và thực phẩm

Ứng dụng cho phép bạn có một hệ thống sức khỏe toàn diện và những món ăn ngon theo chế độ ăn uống của bạn. Tham gia vào cộng đồng sức khỏe của bạn trên thế giới, thể thao và có một sức khỏe tốt.